Sarjat
Yleisurheilussa ja saappaanheitossa: Naiset ja miehet; yleinen, yli 40-, yli 50- ja yli 60-vuotiaat
Yleisurheilu
Lajit: 100 m, 800 m, SAKUcooper, korkeus, pituus, kuula, kiekko, keihäs ja painonheitto sekä miehillä noin 5 km maastojuoksu ja naisilla n. 3-4 kilometrin juoksu.
Saappaanheitto
Jokaisella kilpailijalla on käytössä neljä heittoa. Kaksi saapasta heitetään omalla heittovuorolla ja pidempi heitto mitataan. Heittoväline on naisilla 38-numeroinen kumisaapas ja miehillä 43-numeroinen kumisaapas
Beach volley
1. kilpasarja miehet (2 pelaajaa)
2. kilpasarja naiset (2 pelaajaa)
3. sekasarja (2 pelaajaa, nais-ja miespelaaja)
4. harrastesarja (2-3 pelaajaa, nais- mies tai sekajoukkue, kilpasarjalaiset eivät voi osallistua tähän sarjaan)
HUOM! Joukkueen edustajien tulee olla samasta koulutuskuntayhtymästä.
Frisbeegolf
Sarjat:
- naiset
- miehet
- joukkue naiset (2 hlöä)
- joukkue miehet (2 hlöä)
Omat kiekot mukaan.
Petankki
Kolmihenkinen joukkue, joka voi olla nais-, mies- tai sekajoukkue. Joukkueeseen saa nimetä 3-4 kilpailijaa.
Hiekkapesis
SAKU-turnaus pelataan hiekkapesiksen MM-kisojen yhteydessä. SAKU-joukkueet laitetaan järjesteykseen MM-kisojen tulosten mukaan, jotta voidaan palkita myös kolme parasta SAKU-joukkuetta. Virallinen ilmoittautuminen turnaukseen hoituu erillisellä lomakkeella tämän linkin kautta. Ilmoita myös joukkue SAKU ry:n ilmoittautumislomakkeella, jotta tiedetään kuinka monta joukkuetta sakulaisia on mukana. Huomioithan, että turnaukseen mahtuu mukaan 30 ensimmäiseksi ilmoittautunutta joukkuetta. Joka vuosi on ollut täyttä!
SÄÄNNÖT ym. ohjeet.
Ekstralajeina ninja- ja fatbikekisat
Ninjakisan säännöt
Fatbike ajo
- matkan pituus noin 7 km
- sarjat naisille ja miehille
- yksilökisa ja yksilölähtö eli jokaiselle kilpailijalle otetaan henkilökohtainen aika
- kummassakin sarjassa parhaan ajan saanut voittaa
- sarjojen kolmelle parhaalle mitalit
- pyöräilykypärä on pakollinen
- reitti on merkattu punaisin opastemerkein
- halutessaan voi käyttää omia varusteita tai sitten vuokrata (pyörän vuokra 20 €, varaukset ilmoittautumisen yhteydessä)
Päiväkohtainen ohjelma
Ohjelma päivitetty 27.8.
Lauantai 5.9.
Beach volley klo 12 alkaen
Frisbee joukkuekisa klo 10 alkaen
Yleisurheilu klo 12-16
12:00 100 m ja kuula
12:30 pituus
13:30 keihäs ja korkeus
14.15 800 m
15:00 kiekko
Maastojuoksu klo 15.45
Ninjarata klo 15-16
Fatbike klo 15-17 nonstop
Hiekkapesis
Sunnuntai 6.9.
SAKUcooper klo 11
Frisbee yksilökisa klo 10.30 alkaen
Petankki klo 9.30 alkaen
Hiekkapesis
Saappaanheitto nonstop klo 11-13
