Sakumaista

SAKUMAISTA-BLOGI |19.9.2025
Valtteri Tervala

KIRJOITTAJA

Valtteri Tervala

asiantuntija
Erätauko-säätiö

 

Keskustelutaitoja voi harjoitella

Etusivu 9 Sakumaista-blogi 9 Keskustelutaitoja voi harjoitella

Uskallan väittää, että suurin osa meistä kaikista ihmisistä on hyviä keskustelijoita. Osalla keskustelutaidot ovat paremmin hallussa, kun taas toiset vielä harjoittelevat taitoja. Kokemukseni mukaan, jos pelisäännöt ja tapa käydä keskustelua on yhteisesti sovittu, mahdollistuu todennäköisemmin tasavertaisempi ja rakentavampi keskustelu. Siksi Erätauko-dialogi on hyvä menetelmä käydä keskustelua.

Meillä jokaisella on hieman erilaisia rooleja keskustelijana riippuen esimerkiksi muista keskustelijoista tai keskusteltavasta aiheesta. Joku innostuu keskustelusta, kun aihe on tuttu ja toinen on puheliaampi, kun keskustelua käydään tuttujen kanssa. Meillä jokaisella on myös erilaisia valmiuksia käydä keskustelua. Aktiiviselle keskustelijalle on helpompi ottaa puheenvuoro, kun pohtivammalle puheenvuoron ottaminen voi olla vaikeampaa. Lohdullista on, että jokainen voi harjoitella omia keskustelutaitoja – myös me aikuiset. Ennen dialogiin pysähtymistä on hyvä aloittaa itsestä ja pohtia, millainen keskustelija itse on.

Erätauko nuorille -kokonaisuuden avulla voi kehittää sekä omia että ryhmän keskustelu- ja kuuntelutaitoja. Se perustuu Sitrassa kehitettyyn Erätauko-toimintamalliin. Kokonaisuuden erilaiset aktiviteetit tukevat keskustelijoiden kuuntelu-, keskustelu- ja vuorovaikutustaitoja. Erätauko-keskustelujen lisäksi keskustelutaitoja on hyvä harjoitella säännöllisesti hyvissä ajoin ennen dialogia tai dialogin alussa virittäytymällä yhteiseen keskusteluun. Kuuntelu on tärkein taito dialogissa ja siinäkin voi kehittyä. Muistakaa pitää hauskaa harjoittelun aikana, koska se lisää keskusteluiloa!

“Erätauko-dialogi on rakentava ja tasavertainen tapa keskustella, jossa tähdätään toisten ymmärtämiseen, mutta ei yksimielisyyteen. Parhaimmillaan dialogissa syntyy ennalta-arvaamattomia oivalluksia ja uutta ajattelua.”

Osallistuminen yhteiseen keskusteluun lisää hyvinvointia

Hyvä keskustelukokemus vahvistaa usein osallistujien halua osallistua dialogiin uudelleen ja kuulluksi tulemisen kokemus vahvistaa osallistujien hyvinvointia ja osallisuutta.

Hyvin sanottu -tutkimuksen (2024) mukaan suomalaisista 26 % osallistuu aiempaa vähemmän yhteiskunnalliseen keskusteluun. 15–29-vuotiaissa miehissä vähemmän osallistuvien osuus (33 prosenttia) oli vuonna 2024 yhdeksän prosenttiyksikköä suurempi kuin vuonna 2023. 30–44-vuotiaissa naisissa vähemmän osallistuvien osuus on kasvanut vähitellen vuosi vuodelta. Osallistumisen eriytymisen hidastamiseksi meidän tulisi käydä laajemmin eri väestöryhmien välistä dialogia.

Erätauko-dialogi on kehitetty alun perin tukemaan juuri rakentavaa ja tasavertaista yhteiskunnallista keskustelua. Erätauon avulla voi tuoda eri lähtökohdista tulevia ihmisiä tasavertaiseen keskusteluun ja kutsua mukaan myös heidät, jotka jäävät herkästi yhteiskunnallisen keskustelun ulkopuolelle.

Erätauko-dialogi mahdollistaa asioiden ja kokemusten yhteisen pohdinnan ilman painetta ratkaista sitä tai tehdä päätöksiä. Kun ei kilpailla tai väitellä siitä, kenen näkemys voittaa, keskitytään enemmän miettimään, että minkälaiset asiat vaikuttavat siihen, missä näkemykset eroavat ja miksi. Samalla syvennetään ymmärrystä aiheesta, itsestään ja toisistamme.

Mistä lähteä liikkeelle?

Aloita itsestäsi ja pohdi, millainen keskustelija olet. Erätauko-menetelmä ja materiaalit ovat maksuttomia ja avoimesti kaikkien käytettävissä. Tutustu Erätauko-säätiön tarjolla oleviin työkaluihin ja löydä sinua tukevia vinkkejä keskustelijana ja dialogin ohjaajana. Suosittelemme Erätauko-menetelmän ohjaajakoulutusta, mutta se ei ole vaatimuksena menetelmän tai työkalujen käyttämiseen.

Erätauko-säätiö on mukana Hyvinvointivirtaa-teemaviikolla. Säätiö tarjoaa teemaviikolle osallistuville perehdytystä ja koulutusta Erätauko-menetelmään sekä tuottaa yhdessä nuorten ja ammattilaisten kanssa valmiita turvallisuusaiheisia Erätauko-dialogi käsikirjoituksia.

Perehdyttyäsi menetelmään suunnittele oma keskustelu ja kutsu paikalle osallistujat – mieti myös ketkä jäävät helposti valitun aiheen osalta kutsumatta keskusteluun ja kutsu heidät mukaan. Hyödynnä valmiita käsikirjoituspohjia. Muista, että yksi dialogi ei ole taikatemppu. Usein keskustelussa nouseekin uusia aiheita jatkokeskusteluille, joten sopikaa keskustelun jälkeen jatkosta.

Mikä Erätauko-säätiö?

Erätauko-säätiön tarkoituksena on yhdessä muiden dialogista kiinnostuneiden tahojen kanssa muuttaa keskustelukulttuuri Suomessa rakentavammaksi, vähentää yhteiskunnan jakautumista ja lisätä ihmisten osallisuutta yhteiskuntaan. Erätauko-keskustelujen avulla rakennetaan parempaa arkea, yhteiskuntaa ja maailmaa.

Lue lisää:
https://www.eratauko.fi/mika-eratauko/
https://www.eratauko.fi/tyokalu/mina-keskustelijana/
https://yle.fi/aihe/a/20-10007093

Lisää blogikirjoituksia

Ruokarauhaa?

Ruokarauhaa?

SakumaistaKIRJOITTAJAruokakasvatuksen asiantuntija, Ruokakasvatusyhdistys Ruukku ry Saila kiertää työssään kohtaamassa eri-ikäisiä lapsia ja nuoria kouluissa ja oppilaitoksissa sekä kouluttaa ammattilaisia ruokakasvatuksen kysymyksissä. Pääsanomana on levittää...

Nuoren keho, mieli ja oikeus seksuaalisuuteen

Nuoren keho, mieli ja oikeus seksuaalisuuteen

SakumaistaKIRJOITTAJAasiantuntijaharjoittelija UKK-instituutin Smart Moves -hanke, liikuntalääketieteen maisteriopiskelija Jyväskylän yliopisto Kiinnostukseni kohdistuvat laajasti väestön liikunnan ja terveyden edistämiseen. Olen monipuolinen liikkuja, joka haluaa...