Kortfattat på svenska
Välbefinnande i yrkesutbildningen: SAKU
SAKUs medlemmar utgörs av 66 yrkesutbildningsanordnare, och i läroanstalterna som de upprätthåller studerar cirka 86 % av studerandena inom yrkesutbildningen på andra stadiet i Finland. Dessutom omfattar verksamheten cirka 19 000 representanter för personalen inom yrkesutbildningen. SAKU erbjuder verksamhet för både studerande och personal.
Kortfattat på svenska
Verksamhet för studerande
Gemenskap och delaktighet
I SAKU-verksamheten är studerandena både deltagare och aktiva verksamhetsarrangörer. Genom att stödja
gemenskapen vid läroanstalten engageras studerandena i studierna och läroanstalten.
Temaveckan Välmåendeströmmar
- en riksomfattande temavecka med temana hälsa, trygghet och trivsel
- varje år deltar 130–150 läroanstalter och 35 000–50 000 studerande
Tutorutbildningar
- utbildningsinnehållet omfattar att fungera som tutor och en tutors många roller, att ordna
gemenskapsfrämjande evenemang samt träning i att leda och framträda inför en grupp
Kultur och kreativt uttryck
Kulturtävlingarna SAKUstars
- ett tre dagar långt kulturtävlingsevenemang för yrkesstuderande.
- mångsidigt utbud av grenar: musik, dans, scenkonst, bildkonst och skrivserier
- före tävlingarna läroanstaltsspecifika förhandsevenemang och lokala SAKUstars-evenemang
Arbetsförmåga och hållbar yrkesskicklighet
som man klarar sig med i arbetslivet. SAKUs verktyg och verksamhet ger studerandena stöd i att skaffa sig kompetens
för en hållbar yrkesskicklighet.
Work Capacity Certificate
- målet är att öka studerandenas kunskap, färdigheter och motivation att ta hand om sin egen arbetsförmåga
- fyra teman: förutsättningar för yrkesarbetsförmåga, motion förbättrar arbetsförmågan, hälsokompetens, intressen och samarbetsfärdigheter
Virtuella kaféer
- direktsändning eller inspelning
- expertanförande och diskussion med den egna gruppen
- temana är motion, gemenskap och delaktighet, psykiskt välbefinnande samt droger
Fysisk aktivitet och motionsglädje
Målet med motionsverksamheten är ge studerandena stöd i att lära sig en motionsinriktad livsstil. Vi erbjuder olika typer
av verksamhet för olika studerande: från att minska sittande till bollsportsserier, från lokala incitament till riksomfattande
evenemang. Våra verktyg är påverkansarbete, material, kampanjer och evenemang.
Riksomfattande serier i olika bollsportsgrenar
- bland grenarna t.ex. fotboll, innebandy, futsal och basket
- tävlings- och hobbyserier för olika typer av motionsutövare
Vårens höjdpunkt flergrensevenemanget SAKUgames
- två dagar långt evenemang
- bland grenarna t.ex. beachvolley, frisbeegolf, streetbasket och minigolf
- dessutom många slags aktiviteter på evenemangstorget
Hemmabanetävlingar sporrar till fritidsmotion
- bland grenarna t.ex. bowling, löpning och cykling
Motionskampanjen Rörelseströmmar
- Riksomfattande kampanj i april. ;ålet är att lyfta fram motionens betydelse ur två perspektiv: öka det gröna handavtrycket och förbättra det egna välbefinnandet
Verksamhet för personalen
Sport och kulturaktiviteter
Bara en välmående personal orkar se till att även studerandena mår bra! SAKU erbjuder verksamhet som stöder personalens eget välbefinnande och motionsutövning samt nya idéer och sporrande nätverk till stöd för arbetet.
Personalens eget välbefinnande stöds genom motions- och kulturverksamhet:
- riksomfattande motionsevenemang och tävlingar med låg tröskel. Bland grenarna t.ex. beachvolley, frisbeegolf, golf, skidning, bowling, volleyboll, padel, pétanque, innebandy och friidrott
- Hemmabanetävlingar deltar man i på den egna orten, bland grenarna t.ex. frisbeegolf och luftgevärsskytte
- Den riksomfattande motionskampanjen Liikkeelle och läroanstaltsspecifika beställningskampanjer (minuter, steg och gärningar för ett gott mående, genomförs i team: rörelse och gemensamt görande!)
- egen SAKUstars-serie
Bygg en hälsosam lärmiljö
Stöd för byggandet av en välmående inlärningsmiljö fås av SAKUs experttjänster inom välbefinnande, modeller, material, nätverk och evenemang:
Utvecklingsdagarna för välbefinnande i studierna
- yrkesövergripande evenemang
- aktuella teman och inledningsanföranden, mångsidiga workshopar och ett torg med förevisningar av nya modeller, metoder och material för att främja välbefinnandet
- Rörlig amis-verksamheten
- Work Capacity Certificate
- studenthemsverksamhet
- tutorhandledare
Tillsammans bygger vi en välmående yrkesutbildning. Välkommen med i verksamheten!
SAKU ry järjestää ammatillisen koulutuksen henkilöstölle yhteisöllisiä tapahtumia toiminta- ja työkykyisyyden edistämiseksi. Kohtaamisissa ja koulutuksissa opitaan uutta, laajennetaan näkökulmia ja yhteistä osaamista sekä verkostoidutaan.
Henkilöstön liikuntatapahtumat ja -kampanjat edistävät toiminta- ja työkykyisyyttä, tuottavat liikunnan iloa ja mahdollistavat kollegakohtaamisia sekä sopivia liikuntahaasteita niin uusille, entisille kuin nykyisillekin mestareille. SAKU-henkeä unohtamatta!
Henkilöstön toiveesta on perustettu SAKUstars-kilpailuihin myös henkilöstösarja. Tässä sarjassa vuosittain vaihtuvaa teemaa pääsee ilmaisemaan kirjoittamalla, kuvaamalla tai videoimalla toteutuksen. Kulttuuri kuuluu kaikille!
Verkostot ovat toimintamme kivijalka, niissä jaetaan ideoita ja osaamista. Yhteyshenkilöt ja kehittämisryhmät ovat SAKU-toiminnan sanansaattajia. Toiminnan eri osa-alueille on omat monipuoliset verkostonsa, ja hyvinvointiverkosto kokoaa yhteistyöhön myös hyvinvoinnin asiantuntijajärjestöt.
Suosituilla Opiskeluhyvinvoinnin kehittämispäivillä yhdistyvät oppilaitoksissa tehty hyvinvointityö ja monialaiset toimijat. Räätälöityjä koulutuksia ja valmennuksia järjestämme esimerkiksi yhteyshenkilöille sekä työkykypassimentoreille.
Tervetuloa SAKU ry:n sivuille. Etusivulta löydät tuoreimmat uutiset, tietoa tulevista tapahtumista sekä Sakumaista-blogin.
Ajankohtaiset uutiset ja tuoreimmat kuulumiset, sekä avoinna olevat ilmoittatumiset!
Sakumaista-blogissa SAKU ry:n toimiston porukka ja aktiiviset sakulaiset kertovat ajatuksiaan liikunnasta, kulttuurista ja työstä hyvinvoinnin edistämiseksi. Ja joskus jostain ihan muusta.
Tuoreimmat tapahtumat. Kaikki tapahtumat löydät myös tapahtumakalenterista.
Kulttuuri kuuluu kaikille! SAKUstars-toiminnan tavoitteena on tukea ammattiin opiskelevia kulttuuriharrastuksissa. Toiminnassa on mukana kaikki, mikä kulttuuriin kuuluu.
SAKUstars-tapahtuma on valtakunnallinen kulttuurikilpailu ammattiin opiskeleville. Toiminta kattaa laajasti kulttuurin eri osa-alueet ja tarjoaa monipuolisia mahdollisuuksia osallistumiseen.
Paikallisen SAKUstars-toiminnan tavoitteena on mahdollistaa kulttuurikokemukset myös niille opiskelijoille, jotka eivät syystä tai toisesta halua tai voi osallistua valtakunnalliseen tapahtumaan.
Liikuntatoiminnan tavoitteena on tukea liikunnallisen elämäntavan oppimista. Tarjoamme monipuolisesti toimintaa erilaisille opiskelijoille: istumisen vähentämisestä palloilusarjoihin, paikallisista virikkeistä valtakunnallisiin tapahtumiin asti.
SAKUgames on kaksipäivänen liikuntafestivaali, joka kokoaa joka toukokuu ammattiin opiskelevia liikkumaan sekä nauttimaan yhdessäolosta ja elämyksistä. Tapahtuma sopii kaikenlaisille liikkujille, sillä melkein joka lajissa voi tehdä valinnan kilpa- ja harrastesarjan välillä.
Opiskelijoiden liikuntatoiminta tarjoaa jokaiselle jotakin: Palloilusarjat koukuttavat joukkuepeleistä innostuneet. Kotiratakisoihin voi osallistua matalalla kynnyksellä kotipaikkakunnalla. E-urheilu yhdistää pelimaailmasta kiinnostuneet opiskelijat.
Liikevirtaa-kampanja lisää yhteisöllisyyttä liikunnan ja vihreiden tekojen avulla. Kampanjan ideana on vahvistaa hyvinvointia ja kasvattaa vihreää kädenjälkeä liikunnallisilla valinnoilla.
Liikkuva amis -toiminta tukee ammatillisia oppilaitoksia liikettä lisäävän toimintakulttuurin luomisessa. Yhteistyöverkoston materiaalit tarjoavat ideoita, toimintamalleja ja työkaluja liikunnallisemman oppimisympäristön rakentamiseen.
Opiskelijat ovat SAKU-toiminnassa sekä osallistujia että aktiivisia toiminnan järjestäjiä. Oppilaitoksen yhteisöllisyyttä tukemalla sitoutetaan opiskelijoita opintoihin ja oppilaitokseen.
Hyvinvointivirtaa on ammatillisen koulutuksen oma teemaviikko, jonka aikana oppilaitoksissa nostetaan hyvinvoinnin, turvallisuuden ja viihtyvyyden teemoja toiminnallisesti ja yhdessä tehden esille. Teemaviikko järjestetään vuosittain viikolla 40.
SAKU ry:n tutorkoulutukset antavat tutoreille valmiuksia järjestää erilaisia tapahtumia ja olla mukana oppilaitoksen yhteisöllisyyden ja harrastustoiminnan kehittämisessä.
Amistamossa luodaan, testataan ja jaetaan uusia ideoita ja valmiita toimintamalleja opiskelijoiden ryhmäyttämis- ja liikuntapäiviin sekä harrastetoimintaan. Amistamo on suunnattu tutoreille, tutoreiksi aikoville sekä opiskelijakuntien jäsenille.
SAKU ry:n työkalut ja toiminta tukevat opiskelijoita kestävään ammattitaitoon liittyvän osaamisen hankkimisessa.
Ammattiosaajan työkykypassilla vaikutetaan opiskelijoiden hyvinvointikäyttäytymiseen. Samalla vahvistetaan tietoja, taitoja ja motivaatiota hyvinvoinnin ja työkyvyn ylläpitämiseen osana elämäntapaa.
Opiskelijoiden virtuaalikahviloissa nostetaan pohdittavaksi moninaisia, ajankohtaisia ja kiinnostavia hyvinvoinnin teemoja.