Yhteisöllisyyttä ja osallisuutta
Tutortoiminta
Tutorit toiminnan tekijöinä
Tutorina toimiminen sopii aktiivisille opiskelijoille, jotka haluavat saada oppilaitokseen tai asuntolaan lisää yhteisöllisyyttä, toimintaa ja tapahtumia. SAKU ry järjestää tutor- ja liikuntatutorkoulutuksia. Koulutuksia on mahdollisuus toteuttaa myös verkkokoulutuksina.
Koulutukseen osallistuvan ryhmän koko on 5-30 opiskelijaa.
Katso Tutorinfo-tallenne. Katsottavissa joulukuun 2025 loppuun asti.
Tutorkoulutus
SISÄLLÖT
1. osa:
ryhmäyttäminen, tutorina toimiminen, tutortoiminta oppilaitoksessa, ryhmän ohjaaminen ja esiintymistaidot (6 h).
2. osa:
tutortoiminnan vuosikellon tekeminen, tapahtuman järjestäminen sekä tutortoiminnan suunnittelu (6 h)
Kaksipäiväinen tutorkoulutus sisältää molemmat osat.
Liikuntatutorkoulutus
SISÄLTÖ
SAKU ry:n ajankohtaiset toiminnat ja tapahtumat opiskelijoille, liikkeen lisääminen oppilaitoksen arkeen, taukoliikunnan merkitys, ryhmänohjaamisen ja tapahtuman järjestämisen perusteet (6 h).
Verkkotutorkoulutus
SISÄLTÖ
ryhmäyttäminen verkon kautta, erilaiset digialustat tutuksi yhteisöllisyyden lisäämiseksi, tutorina toimiminen ja perusteet ryhmänohjaamisesta sekä tapahtuman järjestämisestä (3 h).
Tutorleiri
Tutorleiri on kaksipäiväinen ja koostuu SAKU ry:n tutorkoulutuksen 1.–2. osien sisällöistä. Tutorleiri voidaan myös räätälöidä yhteistyössä oppilaitoksen kanssa.
Iltaohjelman, majoituksen ja ruokailujen järjestäminen on oppilaitoksen tai sen yhteistyötahojen (esim. seurakunta, nuorisotyö) vastuulla tai niiden järjestämisestä sovitaan erikseen SAKU ry:n kanssa.
Koulutushinnasto
Yhden päivän koulutus: 450 e
Kahden päivän koulutus: 600 e
Verkkotutorkoulutus: 350 e
Kaikki koulutukset sisältävät koulutusohjelman suunnittelun, kouluttajan matkakuluineen, tutortodistukset opiskelijoille, sekä koonnin koulutuspäivästä oppilaitokselle.
Tilaa koulutus käyttämällä SAKU ry:n tutorkoulutuksen tilauslomaketta:
Yhteisöllisyyttä ja osallisuutta
Toimintaa
tutoreille
Hyödyntäkää tutoreiden kanssa valmiita toimintaideoita tai lähtekää mukaan Amistamoon tapaamaan muita tutoreita ja starttaamaan tutortoiminnan vuosi vauhdilla käyntiin.
Amistamo
Amistamo on ryhmäyttämiseen keskittyvä liikunnallinen tapahtuma, jonka tarkoituksena
on tuottaa uusia ideoita oppilaitosten tutor- ja opiskelijakuntatoimintaan sekä tarjota valmiita toimintamalleja opiskelijoiden ryhmäyttämis- ja liikuntapäiviin ja harrastetoimintaan.
Amistamossa kierretään tapahtumarasteja, joiden tarkoitus on antaa konkreettisia vinkkejä ja ideoita oppilaitosten tutortoimintaan. Nämä ideat kerätään aina tapahtuman jälkeen kaikkien hyödynnettäväksi. Rastit liittyvät muun muassa yhteishengen luomiseen, tutustumiseen, yhdessä liikkumiseen tai omien taitojen kartuttamiseen.
Ideat käyttöön
Amistamo 2022, Spesia (PDF)
Amistamo 2022, FAI (PDF)
Amistamo 2023, Live (PDF)
Amistamo 2024, Sedu & STEP-koulutus (PDF)
Hyvinvointivirtaa-viikko
Hyvinvointivirtaa-viikko nostaa terveyteen, turvallisuuteen ja viihtyvyyteen liittyviä teemoja toiminnallisella tavalla esille viikolla 40. Sisältöjen rakentamisessa yhteistyössä mukana ovat oppilaitoksen henkilöstö, tutorit, opiskelijakunta, opiskelijat eri ammattialoilta sekä yhteistyökumppanit.
Teemaviikolla tutorit ovat toteuttaneet esimerkiksi liikunnallisia ja tutortoimintaa esitteleviä pisteitä tai pystyttäneet opiskelijakahvilan. Tutoreita on ollut mukana myös oman ammattialan toiminnallisilla pisteillä.
Helpot lajihaasteet
Lajihaasteiden ohjeet ja toteutus on pyritty suunnittelemaan mahdollisimman helpoksi, jotta lajien toteuttaminen liikuntatunneilla, asuntola- ja harrastustoiminnassa olisi vaivatonta. Katso ohjeet alla olevan linkin kautta. Lajeina mukana ovat muun muassa riipunta, frisbeegolf, amisrata ja SAKU-kätköily.
Tansanialainen jalkapallo
Kyseessä on rento harrasteliikuntatapahtuma, jossa pelataan ”sisäfutista” sekajoukkuein ja itse tehdyllä pallolla. Varaa pallon valmistukseen villasukka, sanomalehteä, muovipussi, narua ja askartelun jaloa taitoa!
SAKU ry järjestää ammatillisen koulutuksen henkilöstölle yhteisöllisiä tapahtumia toiminta- ja työkykyisyyden edistämiseksi. Kohtaamisissa ja koulutuksissa opitaan uutta, laajennetaan näkökulmia ja yhteistä osaamista sekä verkostoidutaan.
Henkilöstön liikuntatapahtumat ja -kampanjat edistävät toiminta- ja työkykyisyyttä, tuottavat liikunnan iloa ja mahdollistavat kollegakohtaamisia sekä sopivia liikuntahaasteita niin uusille, entisille kuin nykyisillekin mestareille. SAKU-henkeä unohtamatta!
Henkilöstön toiveesta on perustettu SAKUstars-kilpailuihin myös henkilöstösarja. Tässä sarjassa vuosittain vaihtuvaa teemaa pääsee ilmaisemaan kirjoittamalla, kuvaamalla tai videoimalla toteutuksen. Kulttuuri kuuluu kaikille!
Verkostot ovat toimintamme kivijalka, niissä jaetaan ideoita ja osaamista. Yhteyshenkilöt ja kehittämisryhmät ovat SAKU-toiminnan sanansaattajia. Toiminnan eri osa-alueille on omat monipuoliset verkostonsa, ja hyvinvointiverkosto kokoaa yhteistyöhön myös hyvinvoinnin asiantuntijajärjestöt.
Suosituilla Opiskeluhyvinvoinnin kehittämispäivillä yhdistyvät oppilaitoksissa tehty hyvinvointityö ja monialaiset toimijat. Räätälöityjä koulutuksia ja valmennuksia järjestämme esimerkiksi yhteyshenkilöille sekä työkykypassimentoreille.
Tervetuloa SAKU ry:n sivuille. Etusivulta löydät tuoreimmat uutiset, tietoa tulevista tapahtumista sekä Sakumaista-blogin.
Ajankohtaiset uutiset ja tuoreimmat kuulumiset, sekä avoinna olevat ilmoittatumiset!
Sakumaista-blogissa SAKU ry:n toimiston porukka ja aktiiviset sakulaiset kertovat ajatuksiaan liikunnasta, kulttuurista ja työstä hyvinvoinnin edistämiseksi. Ja joskus jostain ihan muusta.
Tuoreimmat tapahtumat. Kaikki tapahtumat löydät myös tapahtumakalenterista.
Kulttuuri kuuluu kaikille! SAKUstars-toiminnan tavoitteena on tukea ammattiin opiskelevia kulttuuriharrastuksissa. Toiminnassa on mukana kaikki, mikä kulttuuriin kuuluu.
SAKUstars-tapahtuma on valtakunnallinen kulttuurikilpailu ammattiin opiskeleville. Toiminta kattaa laajasti kulttuurin eri osa-alueet ja tarjoaa monipuolisia mahdollisuuksia osallistumiseen.
Paikallisen SAKUstars-toiminnan tavoitteena on mahdollistaa kulttuurikokemukset myös niille opiskelijoille, jotka eivät syystä tai toisesta halua tai voi osallistua valtakunnalliseen tapahtumaan.
Liikuntatoiminnan tavoitteena on tukea liikunnallisen elämäntavan oppimista. Tarjoamme monipuolisesti toimintaa erilaisille opiskelijoille: istumisen vähentämisestä palloilusarjoihin, paikallisista virikkeistä valtakunnallisiin tapahtumiin asti.
SAKUgames on kaksipäivänen liikuntafestivaali, joka kokoaa joka toukokuu ammattiin opiskelevia liikkumaan sekä nauttimaan yhdessäolosta ja elämyksistä. Tapahtuma sopii kaikenlaisille liikkujille, sillä melkein joka lajissa voi tehdä valinnan kilpa- ja harrastesarjan välillä.
Opiskelijoiden liikuntatoiminta tarjoaa jokaiselle jotakin: Palloilusarjat koukuttavat joukkuepeleistä innostuneet. Kotiratakisoihin voi osallistua matalalla kynnyksellä kotipaikkakunnalla. E-urheilu yhdistää pelimaailmasta kiinnostuneet opiskelijat.
Liikevirtaa-kampanja lisää yhteisöllisyyttä liikunnan ja vihreiden tekojen avulla. Kampanjan ideana on vahvistaa hyvinvointia ja kasvattaa vihreää kädenjälkeä liikunnallisilla valinnoilla.
Liikkuva amis -toiminta tukee ammatillisia oppilaitoksia liikettä lisäävän toimintakulttuurin luomisessa. Yhteistyöverkoston materiaalit tarjoavat ideoita, toimintamalleja ja työkaluja liikunnallisemman oppimisympäristön rakentamiseen.
Opiskelijat ovat SAKU-toiminnassa sekä osallistujia että aktiivisia toiminnan järjestäjiä. Oppilaitoksen yhteisöllisyyttä tukemalla sitoutetaan opiskelijoita opintoihin ja oppilaitokseen.
Hyvinvointivirtaa on ammatillisen koulutuksen oma teemaviikko, jonka aikana oppilaitoksissa nostetaan hyvinvoinnin, turvallisuuden ja viihtyvyyden teemoja toiminnallisesti ja yhdessä tehden esille. Teemaviikko järjestetään vuosittain viikolla 40.
SAKU ry:n tutorkoulutukset antavat tutoreille valmiuksia järjestää erilaisia tapahtumia ja olla mukana oppilaitoksen yhteisöllisyyden ja harrastustoiminnan kehittämisessä.
Amistamossa luodaan, testataan ja jaetaan uusia ideoita ja valmiita toimintamalleja opiskelijoiden ryhmäyttämis- ja liikuntapäiviin sekä harrastetoimintaan. Amistamo on suunnattu tutoreille, tutoreiksi aikoville sekä opiskelijakuntien jäsenille.
SAKU ry:n työkalut ja toiminta tukevat opiskelijoita kestävään ammattitaitoon liittyvän osaamisen hankkimisessa.
Ammattiosaajan työkykypassilla vaikutetaan opiskelijoiden hyvinvointikäyttäytymiseen. Samalla vahvistetaan tietoja, taitoja ja motivaatiota hyvinvoinnin ja työkyvyn ylläpitämiseen osana elämäntapaa.
Opiskelijoiden virtuaalikahviloissa nostetaan pohdittavaksi moninaisia, ajankohtaisia ja kiinnostavia hyvinvoinnin teemoja.