Ammattiosaajan liikuntavuosi, uutiskirje 3/2018

Tauota liikkeellä ja jaksat

Ammattiosaajan liikuntavuodessa sijoitukset ja tulokset eivät ole pääosassa, vaan haussa on mahdollisimman monta liikkujaa ja liikuntahetkeä. Ammattiosaajan liikuntavuosi on kokonaisuus, jolla halutaan saada opiskelijat eri lajien avulla liikkeelle läpi lukuvuoden. Lajeihin osallistutaan omalla paikkakunnalla.

Riipunta

Ammattiosaajan liikuntavuoden syksyn ensimmäinen laji on riipunta. Riipunta tapahtuu myötäotteella kädet hartialinjassa. Suorituksen aikana saa korjata nopeasti käsien otetta. Suoritus kestää niin kauan kunnes ote irtoaa tangosta. Ja riippuahan voi missä vaan: leuanvetotangossa, puolapuissa, kaiteissa tai vaikka puiden oksissa. Riippua voi myös yksin tai porukalla!

Riipunta-ranking
alle 20s öljykäsi
20s tai yli hikikoura
40s tai yli tahmatassu
1 min tai yli tarrasormi
1 min 20 s tai yli liimanäppi
1 min 40 s tai yli magneettikoura
2 min tai yli kädet kuin hitsaussaumaa

Raportoi

Ammattiosaajan liikuntavuoden lajeihin osallistuminen ja raportointi kannattaa! Tänä lukuvuonna palkintona arvotaan aktiivisten yhteyshenkilöiden ja opiskelijoiden kesken kaksi JOPOa.

• Yhteyshenkilö: Ilmoita tästä mitä olette tehneet ja kuinka monta osallistujaa oli mukana.
• Opiskelija: Ilmoita tästä tuloksesi lajista.

Jokainen ilmoitus on mukana arvonnassa. JOPOt luovutetaan SAKUgames-tapahtuman avajaisissa Tampereella 14.5.2019.

Ammattiosaajan liikuntavuoden ohjeistuksen löydät kokonaisuudessaan TÄÄLTÄ.