Sakumaista

KIRJOITTAJA
Sina Silventoinen
yhteisöpedagogi, ammatillinen opettaja, Suomen Diakoniaopisto
Sina Silventoinen on rohkea oman tien kulkija, yhteisöpedagogi ja ammatillinen opettaja, joka kiinnostuu yksilön hyvinvoinnista osana yhteisöjä ja rakastaa tanssia kesäsateessa paljain varpain.
Turvallisempi yhteisö rakentuu oletuksia purkamalla
Kesän jälkeen oppilaitoksien käytävät ovat täyttyneet innokkaista opiskelijoista, jotka ovat hakeutuneet uusiin ryhmiin ja opetelleet uudenlaisen arjen äärelle. Toisille aiemmista opinnoista on voinut vierähtää jo pidempi aika ja toiset ovat saapuneet suoraan peruskoulusta uuteen yhteisöön. Ilmassa on kenties ollut jännitystä siitä, miltä opiskelu amiksessa tuntuu ja mielessä on voinut risteillä kysymykset siitä; löydänkö kavereita, muistanko palauttaa tehtävät ajoissa ja olenko oikeassa paikassa oikeaan aikaan. Samankaltaisten kysymysten äärellä on ollut myös moni uusi oppilaitoksen työntekijä, joka on aloittanut uudessa työyhteisössä syksyn alkaessa.
Turvallisuuden tunne on ihmisen perustarve
Kun ihminen saapuu osaksi uutta yhteisöä, hän tarkastelee ympäristöään ja lähellä olevia ihmisiä pohtien, olenko turvassa? Ajatukset voivat keskittyä uudessa tilassa löytämään opasteita, jotka ohjaavat löytämään vaihtoehtoiset poistumistiet. Samalla ajatukset voivat myös keskittyä tutkimaan uusia ihmisiä ja pohtimaan, kehen täällä voin luottaa ja voinko olla näiden ihmisten kanssa turvassa oma itseni?
Tällaista turvallisuuden tarkastelua ihminen tekee usein huomaamattaan sillä turvallisuuden tunne on yksi ihmisen perustarpeista. Ihmisen ollessa turvassa hän voi olla oma itsensä ja kokea tulevansa hyväksytyksi omassa yhteisössään juuri sellaisena kuin on. Turvassa ihmisen on helpompi luottaa toisiin ihmisiin ja luoda syvempiä vuorovaikutussuhteita toisten ihmisten kanssa.
Oletusten purkaminen lähtee tiedostamisesta
Turvallisemman tilan periaatteiden tarkoituksena on tuoda näkyväksi fyysisen turvallisuuden lisäksi myös henkistä turvallisuutta ja sitä, kuinka kohtaamme toinen toisiamme. Usein turvallisemman tilan periaatteissa kehotetaan tiedostamaan millaisia oletuksia teemme toisista ihmisistä heidän ihonvärin, vaatetuksen, olemuksen tai puheiden perusteella. Näitä oletuksia tiedostamalla ja purkamalla voimme todella päästä kohtaamaan toisemme. Oletuksien purkamisen ensimmäinen askel on keskustella aiheesta niin opiskelijaryhmissä kuin työyhteisössä – millaisia oletuksia teemme kun kohtaamme uusia ihmisiä? Miten oletukset vaikuttavat yhteistyöhön? Miten voimme purkaa oletuksia?
Oletuksien purkaminen tarvitsee aikaa tutustua omiin ennakkoluuloihin sekä tietoa. Itsekseen voi pohtia onko jotain ihmisryhmiä, joiden odotan edustavan tiettyä sukupuolta? Entä onko joitakin oletuksia ihmisen kansalaisuudesta, joita teen ulkonäön perusteella? Onko jotkut harrastukset suunnattu ajatuksissani vain tietylle sukupuolelle tai tietynlaisessa elämäntilanteessa elävälle?
Ihminen rakentaa oletukset ja käsitykset oman kokemusmaailman kautta ja siksi tietoisuuden lisääminen eri kulttuureista ja sukupuolten sekä ihmissuhteiden moninaisuudesta on tärkeää. Uuden tiedon avulla ihminen pystyy jäsentämään omia ennakkoluulojaan, luomaan uudenlaisia ajatusmalleja ja muokkaamaan aiempia oletuksia.
Toiminnalliset työkalut arjen tukena
Yhtenä toiminnallisena työkaluna oletuksien purkamisessa voi käyttää yhdenvertaisuuskävelyä tai elävää kirjastoa. Yhdenvertaisuuskävelyssä osallistujat asettautuvat toisen ihmisen asemaan heille satunnaisesti jaetun roolikortin avulla. Osallistujat pääsevät pohtimaan, millainen elämäntilanne roolikortin henkilöllä on ja miten eri tavalla yhteiskunnassamme erilaiset ihmisryhmät tulevat näkyviksi. Kukin harjoituksen osallistuja kuulee väitteitä, joiden mukaan osallistuja liikkuu yhteisestä aloituksesta eteenpäin tai jää paikalleen riippuen roolikortin henkilöstä. Harjoitus toteutetaan aluksi omalla hiljaisella pohdinnalla ja sen jälkeen yhteisellä keskustelulla.
Harjoitusta ohjatessani ja oletuksia purkaessani olen huomannut, kuinka tärkeää on keskustella erilaisista mielikuvista, joita jotkut käsitteet tai sanat herättävät. Samalla olen tarkastellut myös omaa suhtautumistani erilaisiin ihmisryhmiin ja tullut tietoiseksi omista oletuksistani. Keskustelua lisäämällä pystymme yhdessä asettumaan toisen ihmisen asemaan ja huomaamaan että voimme ajatella samasta asiasta eri tavalla ja oppia yhdessä. Kannustan kokeilemaan oletuksia rikkovia harjoituksia paitsi opiskelijoiden kanssa niin myös omassa työyhteisössä. Oletuksien ja normien purkamisella luomme turvallisempaa ja hyvinvoivaa yhteisöä.
Lisää blogikirjoituksia
Mikä sinua kiinnostaisi?
SakumaistaKIRJOITTAJAtoiminnanohjaaja Sosped-säätiö, Kulttuuripaja Virta Anna Purola on työskennellyt vapaaehtoistoiminnan koordinoijana ja kehittäjänä mm. järjestökentällä, Tampereen kaupungilla sekä kansainvälisessä Erasmus+ hankkeessa Volunteer &...
Arjen liike katosi tehokkuuden alle
SakumaistaKIRJOITTAJAohjelmakoordinaattoriLiikkuva aikuinen Reetta työskentelee Liikkuvassa aikuisessa Liikkuva työelämä -kokonaisuuden parissa, jossa erilaisin keinoin ja toimenpitein herätellään suomalaisia työpaikkoja ja työntekijöitä satsaamaan työkykyyn ja...
Soveltavasta liikunnasta kannattaa innostua
SakumaistaKIRJOITTAJAhankekoordinaattori, Kiipula Työskentelen Kiipulassa Yhdessä liikkeelle -hankkeen koordinaattorina. Vuoden aikana olen oppinut paljon ammatillisesta erityisopetuksesta sekä työkavereiltani että opiskelijoilta. Itse tykkään liikkua erityisesti...





SAKU ry järjestää ammatillisen koulutuksen henkilöstölle yhteisöllisiä tapahtumia toiminta- ja työkykyisyyden edistämiseksi. Kohtaamisissa ja koulutuksissa opitaan uutta, laajennetaan näkökulmia ja yhteistä osaamista sekä verkostoidutaan.
Henkilöstön liikuntatapahtumat ja -kampanjat edistävät toiminta- ja työkykyisyyttä, tuottavat liikunnan iloa ja mahdollistavat kollegakohtaamisia sekä sopivia liikuntahaasteita niin uusille, entisille kuin nykyisillekin mestareille. SAKU-henkeä unohtamatta!
Henkilöstön toiveesta on perustettu SAKUstars-kilpailuihin myös henkilöstösarja. Tässä sarjassa vuosittain vaihtuvaa teemaa pääsee ilmaisemaan kirjoittamalla, kuvaamalla tai videoimalla toteutuksen. Kulttuuri kuuluu kaikille!
Verkostot ovat toimintamme kivijalka, niissä jaetaan ideoita ja osaamista. Yhteyshenkilöt ja kehittämisryhmät ovat SAKU-toiminnan sanansaattajia. Toiminnan eri osa-alueille on omat monipuoliset verkostonsa, ja hyvinvointiverkosto kokoaa yhteistyöhön myös hyvinvoinnin asiantuntijajärjestöt.
Suosituilla Opiskeluhyvinvoinnin kehittämispäivillä yhdistyvät oppilaitoksissa tehty hyvinvointityö ja monialaiset toimijat. Räätälöityjä koulutuksia ja valmennuksia järjestämme esimerkiksi yhteyshenkilöille sekä työkykypassimentoreille.
Tervetuloa SAKU ry:n sivuille. Etusivulta löydät tuoreimmat uutiset, tietoa tulevista tapahtumista sekä Sakumaista-blogin.
Ajankohtaiset uutiset ja tuoreimmat kuulumiset, sekä avoinna olevat ilmoittatumiset!
Sakumaista-blogissa SAKU ry:n toimiston porukka ja aktiiviset sakulaiset kertovat ajatuksiaan liikunnasta, kulttuurista ja työstä hyvinvoinnin edistämiseksi. Ja joskus jostain ihan muusta.
Tuoreimmat tapahtumat. Kaikki tapahtumat löydät myös tapahtumakalenterista.
Kulttuuri kuuluu kaikille! SAKUstars-toiminnan tavoitteena on tukea ammattiin opiskelevia kulttuuriharrastuksissa. Toiminnassa on mukana kaikki, mikä kulttuuriin kuuluu.
SAKUstars-tapahtuma on valtakunnallinen kulttuurikilpailu ammattiin opiskeleville. Toiminta kattaa laajasti kulttuurin eri osa-alueet ja tarjoaa monipuolisia mahdollisuuksia osallistumiseen.
Paikallisen SAKUstars-toiminnan tavoitteena on mahdollistaa kulttuurikokemukset myös niille opiskelijoille, jotka eivät syystä tai toisesta halua tai voi osallistua valtakunnalliseen tapahtumaan.
Liikuntatoiminnan tavoitteena on tukea liikunnallisen elämäntavan oppimista. Tarjoamme monipuolisesti toimintaa erilaisille opiskelijoille: istumisen vähentämisestä palloilusarjoihin, paikallisista virikkeistä valtakunnallisiin tapahtumiin asti.
SAKUgames on kaksipäivänen liikuntafestivaali, joka kokoaa joka toukokuu ammattiin opiskelevia liikkumaan sekä nauttimaan yhdessäolosta ja elämyksistä. Tapahtuma sopii kaikenlaisille liikkujille, sillä melkein joka lajissa voi tehdä valinnan kilpa- ja harrastesarjan välillä.
Opiskelijoiden liikuntatoiminta tarjoaa jokaiselle jotakin: Palloilusarjat koukuttavat joukkuepeleistä innostuneet. Kotiratakisoihin voi osallistua matalalla kynnyksellä kotipaikkakunnalla. E-urheilu yhdistää pelimaailmasta kiinnostuneet opiskelijat.
Liikevirtaa-kampanja lisää yhteisöllisyyttä liikunnan ja vihreiden tekojen avulla. Kampanjan ideana on vahvistaa hyvinvointia ja kasvattaa vihreää kädenjälkeä liikunnallisilla valinnoilla.
Liikkuva amis -toiminta tukee ammatillisia oppilaitoksia liikettä lisäävän toimintakulttuurin luomisessa. Yhteistyöverkoston materiaalit tarjoavat ideoita, toimintamalleja ja työkaluja liikunnallisemman oppimisympäristön rakentamiseen.
Opiskelijat ovat SAKU-toiminnassa sekä osallistujia että aktiivisia toiminnan järjestäjiä. Oppilaitoksen yhteisöllisyyttä tukemalla sitoutetaan opiskelijoita opintoihin ja oppilaitokseen.
Hyvinvointivirtaa on ammatillisen koulutuksen oma teemaviikko, jonka aikana oppilaitoksissa nostetaan hyvinvoinnin, turvallisuuden ja viihtyvyyden teemoja toiminnallisesti ja yhdessä tehden esille. Teemaviikko järjestetään vuosittain viikolla 40.
SAKU ry:n tutorkoulutukset antavat tutoreille valmiuksia järjestää erilaisia tapahtumia ja olla mukana oppilaitoksen yhteisöllisyyden ja harrastustoiminnan kehittämisessä.
Amistamossa luodaan, testataan ja jaetaan uusia ideoita ja valmiita toimintamalleja opiskelijoiden ryhmäyttämis- ja liikuntapäiviin sekä harrastetoimintaan. Amistamo on suunnattu tutoreille, tutoreiksi aikoville sekä opiskelijakuntien jäsenille.
SAKU ry:n työkalut ja toiminta tukevat opiskelijoita kestävään ammattitaitoon liittyvän osaamisen hankkimisessa.
Ammattiosaajan työkykypassilla vaikutetaan opiskelijoiden hyvinvointikäyttäytymiseen. Samalla vahvistetaan tietoja, taitoja ja motivaatiota hyvinvoinnin ja työkyvyn ylläpitämiseen osana elämäntapaa.
Opiskelijoiden virtuaalikahviloissa nostetaan pohdittavaksi moninaisia, ajankohtaisia ja kiinnostavia hyvinvoinnin teemoja.