SAKUgames

Beach volley

• Sarjat: harraste tytöt, harraste pojat, kilpa tytöt, kilpa pojat, seka.
• Kilpasarjat ovat tarkoitettu pelaajille, jotka pelaavat tai ovat pelanneet aktiivisesti lentopalloa/beach volleytä. Harrastesarjat ovat aloittelijoille ja pelaajille joilla ei ole aiempaa kokemusta kilpailuista.
• Harrastesarjoissa voi olla kolme pelaajaa. Kilpa- ja sekasarjassa kaksi pelaajaa.
• Verkon korkeus 243 cm (pojat kilpa- ja harrastesarja sekä sekasarja).
• Verkon korkeus 224 cm (tytöt kilpa- ja harrastesarja).

Frisbeegolf

• Sarjat: Amatööri tytöt, amatööri pojat, pro tytöt, pro pojat.
  • Pro-sarjat ovat tarkoitettu kilpailukokemusta omaaville ja Amatööri-sarjat harrastelijoille.
• Omat kiekot mukaan.

Minigolf

• Sarjat: tytöt, pojat ja joukkuekilpailu.
• Joukkuekilpailu: joukkueessa 2 henkilöä. Kierros pelataan 4 henkilön peliryhmissä, joissa on kahden eri ammattiopiston opiskelijoita 2+2.
• Joukkuekilpailun tulokset lasketaan henkilökohtaisista tuloksista.

Toistovoimapunnerrus

• Sarjat: tytöt ja pojat, joukkuekilpailu (3 hlöä).
  • Joukkue voi olla tyttö- tai poika- tai sekajoukkue.
• Kilpailu on penkkipunnerruksen toistokilpailu, jossa eniten toistoja tehnyt on voittaja.
• Painot tytöillä 0,5 x oma paino ja pojilla 0,66 x  oma paino.

• Säännöt:
  1. Nostajan jalat ovat penkin tasan yläpuolella eli jalat ilmassa.
  2. Nosto aloitetaan ylhäältä, tanko käy rinnalla ja nousee ylös, kilpailija on tehnyt tällöin yhden toiston. Toistoja jatketaan uupumukseen saakka ja toistot lasketaan. Yläasennossa kilpailija voi huilata 5 sekunnin ajan.
  3. Mitään nostoa avustavia siteitä, penkkipaitaa tms. ei sallita. Kilpailija saa käyttää magnesiumia.
  4. Kilpailijalla saa olla t-paita päällä.