Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen päättyy:
14.1.2027
ILMO-Ilmoittautumisjärjestelmän etusivulta kuka tahansa voi nähdä tulevien tapahtumien lajeihin ilmoittautuneet henkilöt ja heidän edustamansa oppilaitoksen.
oletuksena tyhjä
ensimmäinen haitari on oletuksena tyhjä, jotta haitarit näkyy näkymässä suljettuna
Ilmoittautumismaksu
Kisapassi 64 € / hlö (sis. kaikki lajit, lounaat lauantai ja sunnuntai)
Iltajuhla 40 € / hlö
Kisapassi sisältää lajien lisäksi myös lounaat lauantain ja sunnuntain kisapäiville. Huomioitahan, että iltajuhlan ilmoittautuminen on sitova. Peruutukset on tehtävä ennen viimeistä ilmoittautumispäivää. Ilmoittautumismaksut ja iltajuhla veloitetaan ilmoittautumisten mukaisesti.
Perjantain päivällisen voi tilata ILMO:n kautta ennakkohinnalla 13 € (sitova). Paikan päältä ostettuna päivällinen 14,50 €.
Peruutusehdot
Ilmoittautumisen peruminen
Yksittäisen osallistujan ilmoittautumisen voi peruuttaa ILMO-ilmoittautumisjärjestelmässä viimeiseen ilmoittautumispäivämäärään asti. Sen jälkeen peruutuksia ei enää oteta vastaan, vaan ilmoittautumismaksut laskutetaan tehtyjen ilmoittautumisten perusteella.
Lisäpalvelutilauksen peruminen
Yksittäisen osallistujan lisäpalvelutilauksen (esim. iltajuhla) voi peruuttaa ILMO-ilmoittautumisjärjestelmässä viimeiseen ilmoittautumispäivämäärään asti. Sen jälkeen peruutuksia ei enää oteta vastaan, vaan lisäpalvelut laskutetaan tehtyjen tilausten perusteella.
Joukkuelajin joukkueen peruminen
Lajit joissa on otteluohjelma: Jos koko joukkueen osallistuminen perutaan otteluohjelman valmistumisen jälkeen, veloitetaan 200 euron peruutusmaksu / peruttu joukkue.
Iltajuhla
Aika: La 6.2. klo 20.00 – 01.30
Paikka: Ravintola Espilä Tanhuvaaran Urheiluopisto
Ohjelma: Juhlijoita viihdyttää xx. Käytössä myös Karaoke Bar Espilässä.
Illan menu selviää myöhemmin.
HUOM! Iltajuhlaliput varataan sitovasti ilmoittautumisen yhteydessä. Jos maksat iltajuhlalipun itse, niin silloin maksu hoidetaan ennakkoon SAKU ry:n tilille. SAKU ry, tilinumero FI08 8000 1200 5578 83, summa 40 €, viitteeksi oma nimi ja oppilaitos. Eräpäivä on keskiviikkona 27.1.
Majoitustarjous
Jokainen osallistuja varaa itselleen / joukkueelleen majoituksen ja hoitaa maksut suoraan Tanhuvaaran Urheiluopistolle.
Hotellitason majoitus
- 1 hh 95 € / hlö
- 2 hh 60 € / hlö
- 3 hh 50 € / hlö
Rivitalomajoitus
- 1 hh 85 € / hlö
- 2 hh 50 € / hlö
- 3 hh 45 € / hlö
- dupletti (yhteinen wc, suihku ja keittiö)
- 1 hh 80 € / hlö, 2 hh 45 € / hlö
- saunallinen dupletti
- 1hh 95 € /hlö, 2 hh 55 € / hlö
Majoitushinnat sisältävät aamiaisen.
Varaukset myynti@tanhuvaara.fi tai puh. 044 715 400
Ruokailut
Kisapassi sisältää lajien lisäksi myös lounaat lauantain ja sunnuntain kisapäiville. Ruokailut Tanhuvaaran ravintola Espilässä klo 11-14.30.
Huomioitahan, että iltajuhlaan ilmoittautuminen on sitova. Peruutukset on tehtävä ennen viimeistä ilmoittautumispäivää. Ilmoittautumismaksut ja iltajuhla veloitetaan ilmoittautumisten mukaisesti.
Perjantain päivällisen voi tilata ILMO:n kautta ennakkohinnalla 13 € (sitova). Paikan päältä ostettuna perjantain päivällinen 14,50 €.
oletuksena tyhjä
ensimmäinen haitari on oletuksena tyhjä, jotta haitarit näkyy näkymässä suljettuna
Ohjeita
Tapahtuman ohjeistukset lisätään tähän myöhemmin.
Tapahtuman infopiste
Lisätietoja tulossa myöhemmin.
Alustavat aikataulut
Sähly
Lauantaina klo 9-18
Sunnuntaina klo 9-14
Hiihto
Kilpahiihto lauantaina klo 8.30-16.30 (non-stop)
Retkihiihto lauantaina klo 8.30-16.30 välillä ja sunnuntaina klo 9-12 välillä. Sunnuntaina maali sulkeutuu klo 12.
Uinti
Lauantaina klo 16-18
Sulkapallo
Aikataulu selviää myöhemmin.
Toistovoimapunnerrus
Sunnuntai klo 10-12 (non-stop)
Keilaus
1. lähtö perjantaina klo 17
2. lähtö perjantaina klo 19
3. lähtö lauantaina klo 8.30
4. lähtö launtaina klo 11
5. lähtö lauantaina klo 13.30
6. lähtö lauantaina klo 15.00
Ilmoittautumisen yhteydessä valitset itsellesi sopivimman keilausajan. Kisajärjestäjä pyrkii toteuttamaan nämä toiveet mahdollisuuksien mukaan. Ensisijaisesti jokainen osallistuja keilaa yksilökisassa. Mikäli haluat mukaan parikisaan, niin muista ilmoittaa myös tämä ilmoittautumislomakkeella. Parikisan tulokset lasketaan yksilökisan tuloksista. Parit tulee olla muodostettuna ennen kisaa. Huomioithan myös sen, että et välttämättä pääse keilaamaan parisi kanssa samalle radalle. Savonlinnan keilahallissa on käytössä viisi rataa ja kisan aikana jokaisella radalla keilaa kaksi henkilöä yhtä aikaa eli yhdessä ”lähdössä” keilaa samanaikaisesti 10 keilaajaa.
Iltajuhla klo 20 alkaen
Tanhuvaaran Urheiluopistolla
Lounas
Ravintola Espilä lauantaina ja sunnuntaina klo 11-14.30 välillä. Lounas kuuluu kaikille osallistujille.
Tapahtumapaikat
Tanhuvaaran Urheiluopistolla kaikki lajit paitsi keilaus. Keilaus järjestetään Savonlinnan keskustan uusitussa keilahallissa (Olavinkatu 15).
Facebook-ryhmä
Liity mukaan SAKU ry:n kisat Facebook-ryhmään osoitteessa https://www.facebook.com/groups/744627685593003.
Täällä muistutellaan tulevista kisoista ja pysyt ylipäätään ajan hermolla kisojen järjestelyistä. Ryhmässä jaetaan myös kisatunnelmia, niin järjestäjän kuin osallistujienkin kesken. Tuu mukaan!
Sarjat ja lajit
oletuksena tyhjä
ensimmäinen haitari on oletuksena tyhjä, jotta haitarit näkyy näkymässä suljettuna
Uinti
Sarjat
Henkilökohtaiset matkat: kunto naiset ja miehet sekä kilpa naiset ja miehet.
Viesti: miehet ja sekasarja (joukkueessa oltava molempien sukupuolien edustaja).
Lajit
50 m vapaauinti, 100 m rintauinti, 100m SAKU-sekari (koira, selkä ilman käsivetoja, rintauinti ja vapaauinti) ja viesti 3 x 50 m vapaauinti
SAKU-sekarin säännöt:
- Volttikäännökset on kielletty.
- Koirauinnissa kasvot on oltava vedenpinnan yläpuolella.
- Selkäuinnissa delfiinipotkut ovat kiellettyjä. Kädet on pidettävä vartalon sivuilla, mutta käsien ylös/alas liike on sallittu.
Hiihto
Sarjat
Kunto naiset, kilpa naiset. kunto miehet, kilpa miehet
Retkihiihto
Matkat
Retkihiihto
- 9 km / 27 km
- kunniakirja kaikille osallistujille
- ei ajanottoa
Kilpahiihto
- 9 km / 27 km
- sarjat: kunto naiset, kilpa naiset, kunto miehet ja kilpa miehet.
- tyyli: vapaa ja perinteinen kaikissa sarjoissa
- ajanotto pelaa suunnistuksesta tutulla emit-järjestelmällä
- palkintojenjako iltajuhlassa
Keilaus
Sarjat
A) Miehet kilpasarja: keilaajat, jotka ovat tai ovat joskus olleet rekisteröityjä pelaajia.
B) Miehet harrastesarja: keilaajat, jotka eivät ole koskaan olleet rekisteröityjä keilaajia.
C) Naiset kilpasarja: keilaajat, jotka ovat tai ovat joskus olleet rekisteröityjä pelaajia.
D) Naiset harrastesarja: keilaajat, jotka eivät ole koskaan olleet rekisteröityjä keilaajia.
E) Parijoukkue miehet/seka.
F) Parijoukkue naiset.
G) SAKU ry:n mestari: Kaikki keilaajat ovat mukana SAKU ry:n mestari -kilpailussa. SAKU ry:n
mestari on keilaaja, joka keilaa ilman tasoitusta parhaan tuloksen. Mestari palkitaan SAKU ry:n
mestaruusmitalilla. Muita mitaleja ei jaeta.H) SAKU ry:n veteraanimestari. Ei palkita, mikäli veteraanimestari on sama kuin SAKU ry:n
mestari.
Tasoitus: Keskiarvotaulukko 210-155 / 70%
HUOM! Jokainen parijoukkueeseen ilmoittautunut keilaaja keilaa myös henkilökohtaisessa sarjassa. Henkilökohtaisten sarjojen tuloksista lasketaan parikisan tulokset. Parikisan joukkueet on ilmoitettava ennakkoon ilmoittautumisjärjestelmässä. Järjestäjä ei automaattisesti muodosta saman oppilaitoksen keilaajista pareja.
Keilataan viisi sarjaa aiemman kuuden sarjan sijaan.
oletuksena tyhjä
ensimmäinen haitari on oletuksena tyhjä, jotta haitarit näkyy näkymässä suljettuna
Sähly
Miehet A-sarja
Santasport
Kpedu
muut joukkueet pääsee mukaan ilmoittautumalla
Sekasarja A
Gradia
OSAO
KAO
Luovi
Omnia
Winnova
Sekasarja B
REDU
YSAO
Hyria
muut joukkueet pääsee mukaan ilmoittautumalla
HUOM! Mikäli et saa kokonaista joukkuetta kasaan, niin ilmoittaudu SAKU-joukkueeseen. Tapahtuman järjestäjä kokoaa joukkueen ilmoittautuneista.
Sulkapallo
Nelinpeli sekapareilla. Muistathan, että voit myös ilmoittautua yksittäisenä pelaajana kilpailuun. Kisajärjestäjä muodostaa pareja mahdollisuuksien mukaan.
Toistovoimapunnerrus
Ekstralajina järjestetään toistovoimapunnerrus.
Sarjoina naiset ja miehet.
Kilpailu on penkkipunnerruksen toistokilpailu, jossa eniten toistoja tehnyt on voittaja.
Painot naisilla 0,5 x oma paino ja miehillä 0,66 x oma paino.
Säännöt
1. Nostajan jalat ovat penkin tasan yläpuolella eli jalat ilmassa.
2. Nosto aloitetaan ylhäältä, tanko käy rinnalla ja nousee ylös, kilpailija on tehnyt tällöin yhden toiston. Toistoja jatketaan uupumukseen saakka ja toistot lasketaan. Yläasennossa kilpailija voi huilata 5 sekunnin ajan.
3. Mitään nostoa avustavia siteitä, penkkipaitaa tms. ei sallita. Kilpailija saa käyttää magnesiumia.
4. Kilpailijalla saa olla t-paita päällä.
Sportity
Helppokäyttöinen appi tapahtumatietojen selailuun. Pysyt ajantasalla kaikista tapahtumaan liittyvistä asioista ja löydät ne yhdestä paikasta.
SAKU ry järjestää ammatillisen koulutuksen henkilöstölle yhteisöllisiä tapahtumia toiminta- ja työkykyisyyden edistämiseksi. Kohtaamisissa ja koulutuksissa opitaan uutta, laajennetaan näkökulmia ja yhteistä osaamista sekä verkostoidutaan.
Henkilöstön liikuntatapahtumat ja -kampanjat edistävät toiminta- ja työkykyisyyttä, tuottavat liikunnan iloa ja mahdollistavat kollegakohtaamisia sekä sopivia liikuntahaasteita niin uusille, entisille kuin nykyisillekin mestareille. SAKU-henkeä unohtamatta!
Henkilöstön toiveesta on perustettu SAKUstars-kilpailuihin myös henkilöstösarja. Tässä sarjassa vuosittain vaihtuvaa teemaa pääsee ilmaisemaan kirjoittamalla, kuvaamalla tai videoimalla toteutuksen. Kulttuuri kuuluu kaikille!
Verkostot ovat toimintamme kivijalka, niissä jaetaan ideoita ja osaamista. Yhteyshenkilöt ja kehittämisryhmät ovat SAKU-toiminnan sanansaattajia. Toiminnan eri osa-alueille on omat monipuoliset verkostonsa, ja hyvinvointiverkosto kokoaa yhteistyöhön myös hyvinvoinnin asiantuntijajärjestöt.
Suosituilla Opiskeluhyvinvoinnin kehittämispäivillä yhdistyvät oppilaitoksissa tehty hyvinvointityö ja monialaiset toimijat. Räätälöityjä koulutuksia ja valmennuksia järjestämme esimerkiksi yhteyshenkilöille sekä työkykypassimentoreille.
Tervetuloa SAKU ry:n sivuille. Etusivulta löydät tuoreimmat uutiset, tietoa tulevista tapahtumista sekä Sakumaista-blogin.
Ajankohtaiset uutiset ja tuoreimmat kuulumiset, sekä avoinna olevat ilmoittatumiset!
Sakumaista-blogissa SAKU ry:n toimiston porukka ja aktiiviset sakulaiset kertovat ajatuksiaan liikunnasta, kulttuurista ja työstä hyvinvoinnin edistämiseksi. Ja joskus jostain ihan muusta.
Tuoreimmat tapahtumat. Kaikki tapahtumat löydät myös tapahtumakalenterista.
Kulttuuri kuuluu kaikille! SAKUstars-toiminnan tavoitteena on tukea ammattiin opiskelevia kulttuuriharrastuksissa. Toiminnassa on mukana kaikki, mikä kulttuuriin kuuluu.
SAKUstars-tapahtuma on valtakunnallinen kulttuurikilpailu ammattiin opiskeleville. Toiminta kattaa laajasti kulttuurin eri osa-alueet ja tarjoaa monipuolisia mahdollisuuksia osallistumiseen.
Paikallisen SAKUstars-toiminnan tavoitteena on mahdollistaa kulttuurikokemukset myös niille opiskelijoille, jotka eivät syystä tai toisesta halua tai voi osallistua valtakunnalliseen tapahtumaan.
Liikuntatoiminnan tavoitteena on tukea liikunnallisen elämäntavan oppimista. Tarjoamme monipuolisesti toimintaa erilaisille opiskelijoille: istumisen vähentämisestä palloilusarjoihin, paikallisista virikkeistä valtakunnallisiin tapahtumiin asti.
SAKUgames on kaksipäivänen liikuntafestivaali, joka kokoaa joka toukokuu ammattiin opiskelevia liikkumaan sekä nauttimaan yhdessäolosta ja elämyksistä. Tapahtuma sopii kaikenlaisille liikkujille, sillä melkein joka lajissa voi tehdä valinnan kilpa- ja harrastesarjan välillä.
Opiskelijoiden liikuntatoiminta tarjoaa jokaiselle jotakin: Palloilusarjat koukuttavat joukkuepeleistä innostuneet. Kotiratakisoihin voi osallistua matalalla kynnyksellä kotipaikkakunnalla. E-urheilu yhdistää pelimaailmasta kiinnostuneet opiskelijat.
Liikevirtaa-kampanja lisää yhteisöllisyyttä liikunnan ja vihreiden tekojen avulla. Kampanjan ideana on vahvistaa hyvinvointia ja kasvattaa vihreää kädenjälkeä liikunnallisilla valinnoilla.
Liikkuva amis -toiminta tukee ammatillisia oppilaitoksia liikettä lisäävän toimintakulttuurin luomisessa. Yhteistyöverkoston materiaalit tarjoavat ideoita, toimintamalleja ja työkaluja liikunnallisemman oppimisympäristön rakentamiseen.
Opiskelijat ovat SAKU-toiminnassa sekä osallistujia että aktiivisia toiminnan järjestäjiä. Oppilaitoksen yhteisöllisyyttä tukemalla sitoutetaan opiskelijoita opintoihin ja oppilaitokseen.
Hyvinvointivirtaa on ammatillisen koulutuksen oma teemaviikko, jonka aikana oppilaitoksissa nostetaan hyvinvoinnin, turvallisuuden ja viihtyvyyden teemoja toiminnallisesti ja yhdessä tehden esille. Teemaviikko järjestetään vuosittain viikolla 40.
SAKU ry:n tutorkoulutukset antavat tutoreille valmiuksia järjestää erilaisia tapahtumia ja olla mukana oppilaitoksen yhteisöllisyyden ja harrastustoiminnan kehittämisessä.
Amistamossa luodaan, testataan ja jaetaan uusia ideoita ja valmiita toimintamalleja opiskelijoiden ryhmäyttämis- ja liikuntapäiviin sekä harrastetoimintaan. Amistamo on suunnattu tutoreille, tutoreiksi aikoville sekä opiskelijakuntien jäsenille.
SAKU ry:n työkalut ja toiminta tukevat opiskelijoita kestävään ammattitaitoon liittyvän osaamisen hankkimisessa.
Ammattiosaajan työkykypassilla vaikutetaan opiskelijoiden hyvinvointikäyttäytymiseen. Samalla vahvistetaan tietoja, taitoja ja motivaatiota hyvinvoinnin ja työkyvyn ylläpitämiseen osana elämäntapaa.
Opiskelijoiden virtuaalikahviloissa nostetaan pohdittavaksi moninaisia, ajankohtaisia ja kiinnostavia hyvinvoinnin teemoja.