Nouse lavalle – se kannattaa

-Muutin Suomeen Ukrainasta melkein kolme vuotta sitten. Kotimaassani opiskelin floristiksi ja nyt opiskelen Luksiassa koulunkäyntiohjaajaksi. Ihmiset ovat olleet tosi ystävällisiä, ja erilaisia mahdollisuuksia maahanmuuttajalle on paljon.
Bohdanalla on suomen kieli hyvin hallussa. Stand up -esitys vaatii paljon, kun lavalla ollaan yksin, kerrotaan omia tarinoita ja ollaan valmiita reagoimaan yleisön reaktioihin. Entistä haastavampaa on, kun stand up -lavalle nousee ihan ensimmäistä kertaa.
-Kuukauden päivät olin hermostunut, mutta opettajani Katja sanoi, että pitää uskaltaa ja että täällä kaikki kannustavat. Stand up on ollut hyvä tapa harjoitella kieltä. Tässä oppii nopeasti uusia sanoja.
-Kielen opettelun takia olen opetellut tupakoimaan, kun parhaita paikkoja harjoitella kieltä ovat tupakkapaikat. Keskustelua ravintoloissa syntyy helpommin, kertoo Bohdana pilke silmäkulmassaan.
Suomesta on tullut koti
Bohdana Yanishevska kertoi lavalla myös kisaunelmastaan. Parasta olisi, jos kisapaikalla vastaan tulisi SAKUstars-kisojen suojelija Tuomas Holopainen.
-Isoveljen kanssa olen pienestä asti kuunnellut paljon Nightwishiä. Olisi hienoa ottaa hänen kanssaan pieni video, ja lähettää se veljelleni.
Ukrainasta Bohdana kaipaa etenkin veljeään, mummoaan ja kavereitaan. Koti on nyt kuitenkin Suomessa.
-Opiskeluihin lähteminen on helppoa, kun kaikki auttavat. Haluan opiskella ammatin valmiiksi ja mennä töihin. Haaveenani olisi päästä opettamaan suomen kielen kurssille, kun tiedän, miten kieltä olisi hyvä opettaa.
-Ukrainaan en halua enää palata. Minulla on 5-vuotias poika ja asuminen Suomessa on hänelle parempi vaihtoehto. Vaikka sota loppuisi nyt, niin sen aiheuttamien asioiden korjaamiseen menee ainakin 50 vuotta.
Talentteja ja hyvää yhteishenkeä
SAKUstars-kisoihin uskaltaa osallistua, vaikka suomen kieli ei olisikaan vielä hallussa. Kielikysymys haastaa aina myös järjestäjiä, kun mietitään, missä kaikkialla palveluita tarvitaan myös esimerkiksi englanniksi.
-Olemme mukana ihan ensimmäistä kertaa kisoissa. Oppilaitoksessamme markkinoitiin nyt kisoja paremmin ja saatiin opiskelijoita innostumaan mukaan. Kahdeksan osallistujan ryhmämme alkoi heti miettimään, miten meidän koulumme voisi osallistumistaan ensi vuoteen parantaa, kertoo ryhmää luotsannut opettaja Anastasia Monastyreva Businessa College Helsingistä.
Englannin kielellä kisoissa operoinut ryhmä oli kolmen päivän kilpailun jälkeen innoissaan ja hymyt loistivat kasvoilla. Kisasuunnitelmat seuraavalle vuodelle pyörivät saman tien mielessä.
-Kisat olivat fine. Esityksissä nähtiin paljon erilaisuutta ja eri luonteisia ihmisiä monista kouluista. Tämä on positiivinen kilpailu. Eläväisessä ja hyvässä yhteisössä näkee paljon erilaisia talentteja, listaa ryhmä tunnelmiaan SAKUstarseista.
Kuvagalleria SAKUstars-kisoista
Lisää uutisia
SAKUstars 2026 -tapahtumaa järjestetään opinnollistaminen keskiössä
Tredun koulutusalat ovat näyttävästi mukana ensi kevään...
Koulun edustaminen on mieluinen tehtävä
Jalkapallon alueelliset harrastemestaruudet on jaettu...
#AmisTekeeHyvää-kisassa lumosivat kiitoskirjeet ja vauvamyssyt
Hyvinvointivirtaa-viikon #AmisTekeeHyvää-kisan...






SAKU ry järjestää ammatillisen koulutuksen henkilöstölle yhteisöllisiä tapahtumia toiminta- ja työkykyisyyden edistämiseksi. Kohtaamisissa ja koulutuksissa opitaan uutta, laajennetaan näkökulmia ja yhteistä osaamista sekä verkostoidutaan.
Henkilöstön liikuntatapahtumat ja -kampanjat edistävät toiminta- ja työkykyisyyttä, tuottavat liikunnan iloa ja mahdollistavat kollegakohtaamisia sekä sopivia liikuntahaasteita niin uusille, entisille kuin nykyisillekin mestareille. SAKU-henkeä unohtamatta!
Henkilöstön toiveesta on perustettu SAKUstars-kilpailuihin myös henkilöstösarja. Tässä sarjassa vuosittain vaihtuvaa teemaa pääsee ilmaisemaan kirjoittamalla, kuvaamalla tai videoimalla toteutuksen. Kulttuuri kuuluu kaikille!
Verkostot ovat toimintamme kivijalka, niissä jaetaan ideoita ja osaamista. Yhteyshenkilöt ja kehittämisryhmät ovat SAKU-toiminnan sanansaattajia. Toiminnan eri osa-alueille on omat monipuoliset verkostonsa, ja hyvinvointiverkosto kokoaa yhteistyöhön myös hyvinvoinnin asiantuntijajärjestöt.
Suosituilla Opiskeluhyvinvoinnin kehittämispäivillä yhdistyvät oppilaitoksissa tehty hyvinvointityö ja monialaiset toimijat. Räätälöityjä koulutuksia ja valmennuksia järjestämme esimerkiksi yhteyshenkilöille sekä työkykypassimentoreille.
Tervetuloa SAKU ry:n sivuille. Etusivulta löydät tuoreimmat uutiset, tietoa tulevista tapahtumista sekä Sakumaista-blogin.
Ajankohtaiset uutiset ja tuoreimmat kuulumiset, sekä avoinna olevat ilmoittatumiset!
Sakumaista-blogissa SAKU ry:n toimiston porukka ja aktiiviset sakulaiset kertovat ajatuksiaan liikunnasta, kulttuurista ja työstä hyvinvoinnin edistämiseksi. Ja joskus jostain ihan muusta.
Tuoreimmat tapahtumat. Kaikki tapahtumat löydät myös tapahtumakalenterista.
Kulttuuri kuuluu kaikille! SAKUstars-toiminnan tavoitteena on tukea ammattiin opiskelevia kulttuuriharrastuksissa. Toiminnassa on mukana kaikki, mikä kulttuuriin kuuluu.
SAKUstars-tapahtuma on valtakunnallinen kulttuurikilpailu ammattiin opiskeleville. Toiminta kattaa laajasti kulttuurin eri osa-alueet ja tarjoaa monipuolisia mahdollisuuksia osallistumiseen.
Paikallisen SAKUstars-toiminnan tavoitteena on mahdollistaa kulttuurikokemukset myös niille opiskelijoille, jotka eivät syystä tai toisesta halua tai voi osallistua valtakunnalliseen tapahtumaan.
Liikuntatoiminnan tavoitteena on tukea liikunnallisen elämäntavan oppimista. Tarjoamme monipuolisesti toimintaa erilaisille opiskelijoille: istumisen vähentämisestä palloilusarjoihin, paikallisista virikkeistä valtakunnallisiin tapahtumiin asti.
SAKUgames on kaksipäivänen liikuntafestivaali, joka kokoaa joka toukokuu ammattiin opiskelevia liikkumaan sekä nauttimaan yhdessäolosta ja elämyksistä. Tapahtuma sopii kaikenlaisille liikkujille, sillä melkein joka lajissa voi tehdä valinnan kilpa- ja harrastesarjan välillä.
Opiskelijoiden liikuntatoiminta tarjoaa jokaiselle jotakin: Palloilusarjat koukuttavat joukkuepeleistä innostuneet. Kotiratakisoihin voi osallistua matalalla kynnyksellä kotipaikkakunnalla. E-urheilu yhdistää pelimaailmasta kiinnostuneet opiskelijat.
Liikevirtaa-kampanja lisää yhteisöllisyyttä liikunnan ja vihreiden tekojen avulla. Kampanjan ideana on vahvistaa hyvinvointia ja kasvattaa vihreää kädenjälkeä liikunnallisilla valinnoilla.
Liikkuva amis -toiminta tukee ammatillisia oppilaitoksia liikettä lisäävän toimintakulttuurin luomisessa. Yhteistyöverkoston materiaalit tarjoavat ideoita, toimintamalleja ja työkaluja liikunnallisemman oppimisympäristön rakentamiseen.
Opiskelijat ovat SAKU-toiminnassa sekä osallistujia että aktiivisia toiminnan järjestäjiä. Oppilaitoksen yhteisöllisyyttä tukemalla sitoutetaan opiskelijoita opintoihin ja oppilaitokseen.
Hyvinvointivirtaa on ammatillisen koulutuksen oma teemaviikko, jonka aikana oppilaitoksissa nostetaan hyvinvoinnin, turvallisuuden ja viihtyvyyden teemoja toiminnallisesti ja yhdessä tehden esille. Teemaviikko järjestetään vuosittain viikolla 40.
SAKU ry:n tutorkoulutukset antavat tutoreille valmiuksia järjestää erilaisia tapahtumia ja olla mukana oppilaitoksen yhteisöllisyyden ja harrastustoiminnan kehittämisessä.
Amistamossa luodaan, testataan ja jaetaan uusia ideoita ja valmiita toimintamalleja opiskelijoiden ryhmäyttämis- ja liikuntapäiviin sekä harrastetoimintaan. Amistamo on suunnattu tutoreille, tutoreiksi aikoville sekä opiskelijakuntien jäsenille.
SAKU ry:n työkalut ja toiminta tukevat opiskelijoita kestävään ammattitaitoon liittyvän osaamisen hankkimisessa.
Ammattiosaajan työkykypassilla vaikutetaan opiskelijoiden hyvinvointikäyttäytymiseen. Samalla vahvistetaan tietoja, taitoja ja motivaatiota hyvinvoinnin ja työkyvyn ylläpitämiseen osana elämäntapaa.
Opiskelijoiden virtuaalikahviloissa nostetaan pohdittavaksi moninaisia, ajankohtaisia ja kiinnostavia hyvinvoinnin teemoja.