Liikkuva amis -liikuntaimpulssi 9/2023
Olet täällä
|
|
||
|
Hei sinä liikuttaja! SAKU ry on mukana Liikkuva opiskelu -ohjelman työkykyä edistävässä kampanjassa ja osana tätä kampanjaa lähetämme tämän uutiskirjeen kaikille SAKU ry:n yhteyshenkilöille. SAKU ry:n Liikkuva amis -toiminnan viestintä tapahtuu tämän kuukausittain ilmestyvän uutiskirjeen kautta. Uutiskirje tulee kertomaan sinulle:
|
|
|
|
Liikkumalla työkykyä nyt -kampanja 18.-22.9.2023Liikkumalla työkykyä nyt on Liikkuva opiskelu -ohjelman sekä eri kumppaneiden yhteinen työkykyä edistävä kampanja. Kampanja järjestetään 18.–22.9.2023. SAKU ry on mukana kampanjassa ja osana tätä lähetämme tämän syyskuun Liikkuva amis -toiminnasta kertovan uutiskirjeen eli Liikuntaimpulssin kaikille SAKU ry:n yhteyshenkilöille. Aktiivinen ja toiminnallinen arki on meidän kaikkien asia! Kampanjaviikon aikana Liikkuva opiskelu -ohjelma ja kumppanit nostavat esille omia parhaita käytäntöjään ja työkalujaan työkyvyn edistämiseksi. Kampanjan tavoitteena on lisätä valtakunnallista tietoisuutta työkyvyn ja toimintakyvyn edistämisestä liikunnan ja liikkumisen keinoin. Lisäksi kampanjan pyrkimys on lisätä opiskelijoiden sekä opettajien ymmärrystä liikkumisen merkityksestä suhteessa tulevan ammatin vaatimuksiin. SAKU ry mukana kampanjassa:
Lisätietoa Liikkumalla työkykyä nyt -kampanjasta löytyy Liikkuva opiskelu -sivustolta tai SAKU ry:n sivuilta. P.S. Liikuntaimpulssin tilaaminen onnistuu kätevästi SAKU ry:n etusivun alalaidasta löytyvän tilauslomakkeen kautta. Liikkuva amis -toiminnan lukuvuosi 2023–2024SAKU ry:n Liikkuva amis -toiminta sekä Liikkuva amis -polku starttaavat syyskuussa uuteen lukuvuoteen. Käytännön työkaluja ovat esimerkiksi:
Lisääntyneen liikkeen myötä monelle jo tuttu sanonta ”Liikkuva amis oppii vaan paremmin” toteutuu. Nämä kaikki työkalut ja monet muut löytyvät Liikkuva amis -sivustolta liikkuvaamis.fi ja ovat vapaasti hyödynnettävissä. Ota käyttöön teidän oppilaitokseenne tällä hetkellä sopivat työkalut! Liikkuva amis -polku Liikkuva amis -toiminnassa tärkeää on yhteistyö, niin oman oppilaitoksen sisällä kuin valtakunnallisesti. Liikkuva amis -polulla pääset kuulemaan kaikista liikkeen lisäämisen työkaluista ja SAKU ry:n toiminnasta tarkemmin sekä jakamaan ajatuksia ja kokemuksia valtakunnallisen verkoston kanssa. Liikkuva amis -polku auttaa myös oppilaitosta suunnittelemaan liikkeen lisäämisen toimintaa pitkäjänteisesti ja pohtimaan mitkä ovat niitä oman toiminnan tärkeitä kohtia. Liikkuva amis -polun kohtaamiset lukuvuonna 2023–2024 Tervetuloa mukaan polulle ja yhteiselle matkalle niin uudet toimijat kuin liikkeen lisäämisen työtä pidemmän aikaa tehneet. Tule mukaan linjoille syyskuun 19.päivä! Ennakkoilmoittautumista ei tarvita ja kutsua voit välittää myös eteenpäin omassa työyhteisössä. Syksy 2023
Kevät 2024
Lisätietoa Liikkuva amis -sivustolta LiikuntatutorkoulutusLiikuntatutorkoulutuksessa perehdytään liikkeen lisäämisen merkitykseen sekä saadaan valmiuksia arjen liikkeen lisäämiseen, taukoliikkumisen, erilaisten tempausten, tapahtumien tai oppimisympäristöjen kehittämisen kautta. Liikuntatutoreita voi hyödyntää osana Liikkuva opiskelu -toimintaa. Koulutuksen sisältö: Lisätietoa ja tilaukset SAKU ry:n sivuilta Ammattiin opiskelevien jalkapallosarja starttaa pianPalloilusarjat liikuttavat satoja ammattiin opiskelevia. Jalkapallossa täytyy olla ensimmäisten kouluviikkojen kohdalla hereillä, jos mielii mukaan. Viikolla 38 kerätään ilmoittautumiset kasaan kaikista sarjoista ja poikien kilpasarjan alueelliset karsintaturnaukset käynnistyvät tuota pikaa. Pelejä pelataan ulkona niin pitkään kuin kelit sen sallivat. Tyttöjen ja harrastesarjan peliohjelmat rakentuvat ilmoittautumisen jälkeen, kun tiedetään, montako joukkuetta on mukana. Tällöin arvioidaan, onko tarvetta alkukarsinnoille vai pelataanko suoraan lopputurnauksina. Harrastesarjassa selvitetään alueelliset mestaruudet. Alueet määräytyvät toistaiseksi ilmoittautuneiden perusteella. Ilmoittautumismaksu:
Lisätietoa ja ilmoittautumiset SAKU ry:n sivuilta Henkilöstön ja opiskelijoiden keilailun kotiratakisassa kaadetaan keiloja kumoon neljän hengen joukkueissaKotiratakisa tarkoittaa sitä, että voit osallistua kisaan omalla paikkakunnallasi. Kerää joukkue kasaan ja suuntaa keilahallille. Toimita keilatuloksesi SAKU ry:n toimistolle, niin olet mukana kisassa! SAKU ry julkaisee tulokset ja lähettää mitalit postissa. Keilailun kotiratakisa 01.10.2023 - 31.12.2023. Keilailu sopii kaikille, sillä sen harrastamiseen ei ole fyysisiä vaatimuksia. Keilaratoja on Suomessa yli 1400, joten keilailu on lähes kaikkien saavutettavissa. Keilailu on helppo oppia ja vaikea hallita, koskaan ei tule täydelliseksi. Siksi laji ottaa helposti pauloihin! Keilailusta saat helposti elinikäisen harrastuksen, joka tuottaa sinulle riemukkaita elämyksiä ja kohentuvaa kuntoa. Tasoitusjärjestelmän ansiosta voit kilpailla jo vasta-aloittajana. Lisätietoa tapahtumasta SAKU ry:n sivuilta Vinkki arkisen liikkeen lsiäämiseen: Liikkuva amis -ideapankitIdeapankit tarjoavat konkreettisia ideoita liikkeen lisäämiseen. Ideapankkeihin on koottu oppilaitoksissa toteutettuja sekä järjestössä tuotettuja liikettä lisääviä ideoita kaikkien käyttöön. Ideapankkien ideat on jaoteltu eri aiheiden mukaan. Lue tarkemmat kuvaukset eri aiheista ja huomaat kuinka monella tavalla liikettä voi oppilaitoksessa lisätä. Tämän jälkeen siirry ideoiden pariin ja nappaa ideat käyttöön! Sivustolta löytyy kaksi ideapankkia:
|
||
|
|
||
